Вправи для стоп м'язова атрофія

Мій питання прямої.

Як зупинити атрофію м'язів? Робить легкі вправи допоможуть??

+178
Rahul R Badenkal 30 квіт. 2019 р., 07:34:44
38 відповідей

Деякі жінки відчувають легкий дискомфорт при їх менструальні періоди; деякі мають набагато більше болю. Є що-небудь будь-хто може зробити, щоб зменшити симптоми дисменореї?

+993
Vimm Rana 03 февр. '09 в 4:24

Протеїнові коктейлі та бари насправді можуть бути надзвичайно корисними, але ви повинні зробити правильні. Ви знайдете кращі в магазинах здорової їжі, а не загальні вітамінних магазинах. Тримайтеся подалі від сироваткового як є і негативні аспекти, що і я разом з іншим підозрюваним його популярність тільки за рахунок промисловості, намагаючись знайти спосіб отримати прибуток від сироватки, яка залишилася від обробки тваринних продуктів, а саме грецький йогурт, в такому надлишку, що це дуже небезпечно для навколишнього середовища. Так що, вони не тільки повинні знайти відповідального підходу, щоб позбутися від всієї цієї зайвої сироватки, але вони намагаються знайти способи, вони можуть одночасно отримати прибуток від нього. Я особисто помітив багато сироватки добавки, як грецький йогурт став популярним, так я відчуваю, що щось враховувати.

Ви хочете чистої, бажано органічних інгредієнтів без будь-яких прихованих MSG або інших неприродних інгредієнтів. І ви хочете, той, який весь заснований харчовими продуктами. Це дуже важливо. Сирі краще. Я дуже рекомендую сад сировини, придатний життя, як вона є всі незамінні амінокислоти, пробіотики, антиоксиданти, вітаміни і багато мінерали. 1 совок містить 28 грам білка і до 90% добової норми магнію, який в західному світі вкрай бракує.

Те ж саме йде для барів... шукайте бари в магазинах здорового харчування. Я б подивився на насіння і горіхові батончики На відміну від дуже обрахованих барів з довгих списків інгредієнтів.

+986
Igor Kondrasovas 15 груд. 2013 р., 13:43:41
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Перш ніж відповісти на ваше питання, давайте спершу пройти через деякі основні поняття:

Які структури беруть участь у циркадною системи? Орган, який керує 24-годинний ритм, що відповідає за цикли сну і неспання, пильності і моделей продуктивності, коливання температури тіла і вироблення гормонів (наприклад.г мелатоніну і кортизолу) є супрахіазматичного ядра (СНР) переднього гіпоталамуса. Основним екологічним чинником, який скидає наші внутрішні години до 24 год світлого і темного циклу, породжені осьового обертання Землі.

Нейроанатоміі циркадною системи полягає в наступному: світловий інформації перетворені в спеціалізованих фоторецепторів сітківки до СКС за retinohypothalamic тракту (РХТ). СНР проектів на шишковидну залозу через паравентрикулярного ядра (ПВН) і покращений шийного ганглія (ОКЖ). При нормальних світлових умовах темряви, то епіфіза мелатонін ритм піки вночі під час темної фази. Однак, вплив світла вночі пригнічує вироблення мелатоніну.

Ваше запитання

[Мелатонін] немає ніякої користі в сліпій людей, так що вони зупиняються, секретують це?

Цікаво, що в ряді досліджень намагався контролювати рівень кортизолу та мелатоніну в сліпій людей, і результати були дуже різні. В цілому, існує неоднорідного розподілу ритму мелатоніну видах. За словами одного з лонгітюдне дослідження, проведене серед 20 сліпий предметів:

Три предмета були, як правило, поступово ритми мелатоніну, троє були аномально скопилася, і 11 було вільно працює ритмів мелатоніну з терміни від 23.86 до 25,08 сек. Три предмета представляється, аритмичные.

Чому так? Напевно, тому, що не всі порушення зорової системи викликають порушення циркадного впливу світла. Кілька досліджень показали, що більшість юридично сліпа людина залишається якоюсь мірою світловідчуття навіть з дуже мало корисного бачення.

Чому у людей з відсутньою або ослабленою стрижень і функція конуса зберігають циркадні реакції на світло (20% від несприйняття світла пацієнтів, за даними деяких досліджень)? Деякі останні досягнення визначили новий конус фоторецепторів системи (за однойменним романом молекули під назвою меланопсин), який бере участь у регулюванні циркадного ритму.

Джерела

  • Локли ЕО, Скене діджей, Арендт Дж, Tabandeh год, птах змінного струму, Defrance Р. взаємозв'язок ритмів мелатоніну і втрата зору в сліпу. Джей Эндокринол Клин Metab. Листопада 1997; 82(11):3763-70.

  • Скен діджей, Локли ЕО, Thapan до Арендт Х. впливу світла на циркадні ритми людини. Репродукція Людини Нутро Дев. 1999 Р., Травень-Червень; 39(3):295-304.

  • Ruberg ФО, Скіна діджея, Hanifin ДЖП, Роллаг, д. м. н., англійська дж, дж Арендт, Брейнард ЦК. Регулювання мелатоніну у людей з дефіцитами колірного зору. Джей Эндокринол Клин Metab. 1996 серпня; 81(8):2980-5.

  • Локли ЕО, Арендт Дж, Скіна діджея. Порушення зору і циркадного ритму. Діалоги в клінічній неврології.2007;9(3):301-314.

+973
mjgroves 30 трав. 2016 р., 23:31:15

Молочні продукти-не найкращий джерело кальцію для багатьох причин.

  • Непереносимість Лактози

    • Людей з непереносимістю лактози не можу їсти молочні продукти, так як вони зазвичай викликають різні симптоми, як діарея або переймоподібні
  • Високий Вміст Насичених Жирів

    • Більшість молочних продуктів з високим вмістом насичених жирів, які можуть бути фактором ризику серцевих захворювань
    • Молоко вдалося скоротити з пониженим вмістом жиру і знежирені варіанти, але і інші молочні продукти, такі як сир, морозиво і раніше дуже високим вмістом жиру
  • Ризик Раку

    • Рак яєчників - дослідження показали, що вживання їжі з високим вмістом лактози (в розмірі 2-3 порцій молока) може збільшити ризик розвитку раку яєчників1

    • Рак простати - Дослідження показали переконливих доказів того, що деякі чоловіки з більш високим споживання кальцію може мати більш високий ризик раку простати; докази непереконливі; також може бути пов'язаний тільки кальцію, ніж молочні продукти2

Хоча молочні продукти є зручним джерелом, і вони з високим вмістом білка і вітамінів А і D, вони не є найкращим джерелом кальцію. В невеликих кількостях, молочні продукти-це добре, але є хороші альтернативні джерела.

Інших джерел

  • Листові зелені овочі - капуста, шпинат, салат
  • Квасоля, боби і мигдаль
  • Добавки кальцію

[1] молочні продукти і рак яєчників

[2] молочні продукти, кальцію і ризик раку простати

Ви повинні отримати кальцій з молока?

+954
vack 23 лют. 2012 р., 00:20:17

Так, це безпечно. Механізм, що ібупрофен і парацетамол використовувати різні і не негативно взаємодіяти. Насправді, ці два ліки (препарати) можуть використовуватися в поєднанні для синергетичного ефекту, тому що він буде надавати більше полегшення болю, ніж кожен препарат окремо. З урахуванням сказаного, як і раніше дотримуватися стандартної інструкції дозування для кожного препарату. Це означає не приймати більше 3000 мг парацетамолу за один день (24 години) (це суворе обмеження, може призвести до необоротного пошкодження, якщо ви перевищувати 4000 мг протягом 24 годин) і не більше 1200 мг ібупрофену протягом будь-якого 24-годинного періоду, або ви ризикуєте шлункові кровотечі. Сподіваюся, що це допомагає :) Джерела: http://www.nhs.uk/chq/Pages/857.aspx?CategoryID=73 Парацетамол з ібупрофеном

+935
Isak Assa 8 груд. 2013 р., 21:20:53

Я думаю, що ваше питання містить багато особистих деталей, які я не можу відповісти і має вирішуватися вашим гінекологом. Тим не менш, я спробую навести деякі пояснення до деяких з піднятих питань:

Якщо у вас є СПКЯ у вас швидше за все є ендометріоз?

Насправді, два дослідження досліджували цей.

В перше дослідження було проведено у 1989 році і включена 91 жінка. Ось результати:

Тазовий ендометріоз спостерігався у 15 з 91 жінки (16.5%) з лапароскопічно підтвердженим синдромом полікістозних яєчників. Там не було суттєвих клінічних відмінностей серед тих, хто має ендометріоз. Групи були того ж віку, паритету, і ponderal показники і були подібні випадки олігоменорея, гірсутизм, і безпліддя; концентрації в сироватці крові ЛГ, ФСГ, ЛГ/ФСГ, пролактин, тестостерон і дегідроепіандростерон-сульфату і були схожі на кожну групу. Тим не менш, жінки з синдромом полікістозних яєчників і ендометріозом представлені більш часто з регулярними менструації (40 проти 14.5%; Р = .05) і рідше з вторинною аменореєю (0 проти 38,2%; Р = .05) і галакторея (0 проти 9,2%; Р = .05), ніж у жінок з полікістозом яєчників.

Автори прийшли до висновку:

Ендометріоз - мабуть, випадково знайшовши в полікістозних яєчників синдрому, і його розвиток не змінює істотно клінічна картина і біохімічні характеристики таких хворих. Однак менструальний моделі, здається, бути порушені.

Аналогічно, друге дослідження, проведене в 2014 році, повідомив *істотний зв'язок між ендометріозом і жінок з СПКЯ з тазовим болем та/або безпліддям.

Тому, щоб зробити висновок: у той час як причинно-наслідковий зв'язок, ще належить визначити, присутність ендометріозу і СПКЯ-це не рідкість. Останні дослідження показали відношення шансів становило 19.7 (95% Ді, 9.6-40.2) знайти ендометріозу при СПКЯ (Р<0,0001)


Зараз діагноз СПКЯ залежить від Роттердама критеріїв, тобто два з трьох таких не зобов'язані ставити діагноз: олігоменорея, гіперандрогенія та полікістоз яєчників на УЗД.

У той час як діагностика ендометріозу ґрунтується на гістологічної оцінки ураження біопсію під час операції (як правило, лапароскопія).

Як Примітка сторони, у відповідності з сучасними:

Остаточний діагноз ендометріозу часто затягується, тому що симптоми ендометріозу є розпливчастими, симптоми перетинаються з кількість процесів, гінекологічних та шлунково-кишкового тракту та хірургічне діагноз тягне за собою ризик. Дослідження повідомили, що середній діагностичний затримка від 7 до 12 років у жінок з ендометріозом.

Ви, можливо, забажає розглянути значення наступних веб-сайтах на ендометріоз і СПКЯ: http://www.uptodate.com/contents/endometriosis-the-basics?source=related_link http://www.uptodate.com/contents/polycystic-ovary-syndrome-the-basics?source=related_link


Джерела:

Барбьері і співавт. Діагностика синдрому полікістозних яєчників у дорослих. Актуальні. Серпень 2016

Шенкен і співавт. Ендометріоз: патогенез, клінічні особливості і діагностика. Актуальні. Серпень 2016

+928
aadd21210 13 жовт. 2010 р., 23:11:42

Мені було цікаво, якщо азарт-це також погано для вашого тіла. Я знаю, що він використовує одні і ті ж частини мозку. І коли я хвилююся, я не хочу їсти і я нервувати. це також те ж саме з стресу або занепокоєння.

+927
bartekk 22 вер. 2017 р., 11:57:00

Він стоїть на японській Фармакопеї. В інших місцях ви можете побачити УСП для ЕР і для Європи.

Це означає, що речовина підготовлений у відповідності зі стандартами фармакопеї, щось на зразок рівня контролю якості, що препарат містить фактичні хімічну речовину він стверджує утримувати.

Це не обов'язково означає, що препарат або добавка робить те, що виробник стверджує, та фармакопеї сам не зробив ніякого незалежного підтвердження того, що препарат є що заявляє виробник. Ви можете розглядати "ДП" буде синонімом "ми стверджуємо, що зміст цього продукту були протестовані у відповідності зі стандартами японської фармакопеї" і потенційно може мати правові наслідки, якщо з'ясується, продукція не відповідає цим стандартам.

+827
Marek Wolnik 14 січ. 2011 р., 20:19:55

Стимулюючи ці точки з тиском, голки, або тепло провокує викид ендорфінів, які є нейрохімічні речовини, які знімають біль. В результаті біль блокується приплив крові і кисню до ураженої області збільшується. Це викликає розслаблення м'язів і сприяє загоєнню.

Тому що акупрессура блокує больові сигнали, що посилають в мозок через м'який, досить безболісної стимуляції, він був описаний як закриття "воріт" болю-сигналізацію, запобігаючи хворобливі відчуття від проходження через спинний мозок до мозку.

Теорія

Ваше тіло складається з мережа енергетичних каналів, які також називаються "меридіанами", які малюють життєва енергія, або "ци" з їжі, повітря та середовища в цілому, за словами Іона Teeguarden, а джин шин у голкотерапевта і співавтор книг "Повне керівництво по акупресури." Коли ки тече плавно, ви можете легко підтримувати стан здоров'я. Коли ци буде блокований—часто з-за стресу, зміни або травми, такі симптоми, як нудота може виникнути.

Як Це Працює

При натисканні на точку акупресури, як ви відпустите фізичне напруження в м'язах і не дають крові текти, зазначає Сьюзен Ларк, здоров'я жінки і експертів профілактичної медицини та автор книги "рішення д-р Сюзан Ларк естрогену Самодопомоги книги". На більш тонкому рівні, Жайворонок ноти, Ці починає вільно текти, дозволяючи тілу і розуму, щоб повернутися в стан рівноваги. Один спосіб думати про точка акупунктури-це як клапан, який сидить на енергетичній лінії. Масажуючи точку, відкривається клапан, пускає будь застій в лінії і дозволяє Ци текти відновиться.

http://www.livestrong.com/article/96033-directions-using-antinausea-wrist-bands/

http://www.acupressure.com/articles/how_acupressure_works.htm

+816
user191605 1 серп. 2013 р., 11:31:24

Я думаю, що ваш скептицизм може виходити від не розуміння процесу за позовом.

Одну одиницю крові розділяється на 4 головна "продукти крові: еритроцитів, плазми, тромбоцитів і білих кров'яних клітин. Ще один продукт, званий кріопреципітатом може бути виготовлений із замороженого потім розмороженої плазми і застосовується в особливих обставинах. Вся кров рідко використовується для переливання більше з-за проблем з трансфузійні реакції і, відверто кажучи, крім як у разі масивних крововиливів, одна людина рідко потрібні всі ці компоненти одночасно (і навіть тоді вони, ймовірно, не потрібно білих кров'яних клітин). Червоні кров'яні тільця (або упакованої червоні кров'яні клітини), що більшість людей думають, коли вони отримують "переливання крові". Плазма видається людям, яким не вистачає факторів згортання крові, щоб зупинити кровотечу, що в даний час відбувається, або якщо це має статися. Тромбоцити даються людям, які не виробляють досить тромбоцитів, щоб утримати їх від кровотечі до смерті. Білі клітини крові рідко дають більше, але там може бути випадок, щоб використовувати їх у конкретних випадках.

Зараз хіба що один блок заощадити до 3 життя? Ну, щоб відповісти на питання, чи буде їх життя було в небезпеці, для початку треба відповісти. Відповідь: "так!" Коли вони помирають без товару? Для когось це в найближчі кілька хвилин, для інших це може бути кілька годин, днів або тижнів, але в кожному разі ці народи життю загрожує небезпека без продуктів, отриманих з людської крові.

Але хіба що одиниці всіх по собі цього домогтися? Немає, але на концерті пожертви інших він вніс свій внесок у збереження "до 3 життя." Тому що лікарі намагаються уникати використання дорогоцінних продуктів крові, поки він не є абсолютно необхідним при лікуванні пацієнтів з іншими способами, якщо це можливо, коли людина виразно потребує крові продукти, вони будуть вам більше ніж один блок, але вони дали результати, не даючи інших методів можливість працювати їм довелося б витратити стільки ж, а може і більше, з плином часу.

Американське онкологічне товариство має відмінне резюме видах переливання крові і що вони використовуються тут.

Я не думаю, що позов випливає з певного набору статистики або жорстких цифр, які ви шукаєте, але із залучених в процес.

Редагувати:

Кращий збір статистичної інформації онлайн може бути переливання крові та донорства опубліковано Національним інститутом охорони здоров'я і в 2011 році Національний збору крові і утилізації опитування доповідь (PDF), опублікований в США Департамент охорони здоров'я і соціальних служб (і ряду інших відомств і установ). Ці 2 документа містить найактуальніші докладні дані доступні по збору крові та трансфузіології.

+789
bhietpas 19 трав. 2019 р., 14:01:18

За даними інтернет-статті [див. посилання], "куприк отримав свою назву тому, що деякі люди вважають це 'залишки' частина людської еволюції, хоча думка про те, що куприк служить ніякої мети це не так,..." У довіднику анатомії показує, що багато м'язи, сухожилля і зв'язки прикріплюються до куприка (а.до.а. куприка); ці придатки служать для стабілізації нам, коли ми сидимо.

Онлайн візуальний можна знайти тут.

І якщо є ще якісь сумніви з приводу куприка, допомагаючи нам сидіти, сидіти, звичайно, громіздким, коли куприк є нездоровим (coccydynia).


Посилання:

Людини куприк: докази еволюції?

+780
tinesoft 13 квіт. 2016 р., 10:03:14

Розробити з точки зору Великобританії, особливо стосовно двох зауважень:

  1. Практикуючий пологи-це не "базовий рівень" вид лікаря у Великобританії. Він має окремого спеціаліста за програмами навчання, у віданні Королівського коледжу лікарів загальної практики. В цілому, ця програма займає близько 50% учнів Великобританії, і випускає лікарів з широтою і глибиною медичні знання, щоб керувати первинних презентацій (перші симптоми пацієнт звертається за допомогою ПЗ) у більшості умов, у тому числі медична, хірургічна і психіатрична патологія. Де вони не можуть здійснюватися в суспільстві, вони звертаються до фахівця (як правило, на базі лікарні) послуги. У Великобританії вони мають роль ворота з кіпером (Google, що для багатьох дискусій про те, як це вписується в систему охорони здоров'я Великобританії). Вони виразно не 'базовий рівень', спеціальність у своєму власному праві. Деякі лікарі загальної практики також стають 'GPwSI' (вимовлялося циган), значення ДП з особливим інтересом до іншої спеціальності, наприклад, опорно-рухового апарату, кардіології, планування сім'ї. Вони часто мають більшу роль або перейти у визначений рівень лікарняного надання послуги.
  2. Не усі вузькі створені рівними! Є багато способів, щоб стати фахівцем спати (у Великобританії це часто через дихальних шляхів, а також зазначеного маршруту). МСЕ може прийти через анестетиків та загальної медицини, хірургії молочної залози через загальне і пластики, сили в хірургії, ортопедії і пластики, операція на хребті з ортопедії та нейрохірургії. Ці 'інтерфейс' спеціальностей групи людей зі спільними регіональними інтересами, але і приносять різні навички, наприклад, в рамках практики з ортопедичної рук хірурга та пластичні хірурги сили будуть перетинатися, але не збігатися.
+733
ZeRo911 9 трав. 2018 р., 07:52:54

Що б ви не робили, переконайтеся, що ви прикривайте рот, наприклад, всередині вашого ліктя.
Поширення помилки-це а) погано і Б) неввічливо.

Бачити цю сторінку CDC для отримання додаткової інформації.

+733
aren638 3 груд. 2010 р., 23:56:42

У мене є безліч причин, з-за моєї втоми, утруднене дихання, відсутність мотивації, головні болі, відсутність концентрації, відчуваючи себе дуже холодно в ноги/руки і т. д. (У мене гіпотиреоз, СПКЯ, фіброміалгія, астми, мігрені, і дорослих додати ... насправді я приймаю ліки, для кожного з цих умов теж). Тим не менш, я відчуваю різкий інтенсивності вищевказаних симптомів, який є, чому я пішов до ДП. Коротше кажучи, у мене є ще одна з причин вищевказаних симптомів: залізодефіцитна. Мій ТТГ (щитовидна рівнів) були прекрасні, але мій феритину в 21 мкг/л. Як це низько? Би це пояснити вищезазначені симптоми?

Звичайно, як тільки я зібрати достатньо енергії, я піду в найближчу аптеку і вам залізовмісні препарати. Однак, мені цікаво... як довго це займе для заліза впливає на здоров'я взагалі? Я помітила поліпшення відразу? Або це більш поступовий процес , який займе декілька тижнів, перш ніж помітив більше енергії і концентрації, і т. д.? (Не хвилюйтеся, я буду брати його на довгий термін... мені просто цікаво, якщо я буду бачити поліпшення досить швидко, як у мене усні іспити в магістратуру - в 6 днів, і хочу, щоб мій мозок, щоб бути у відмінній формі).

+730
Michelle Chen 16 січ. 2012 р., 04:55:37

90-денна поставок переважають інтернет-аптек.

90 day scripts 2010 vs 2014

Згідно PBMI 2014-2015 рр. рецептурних препаратів вартість і план доповіді, 61% роботодавців, яким дозволено спільноти аптеки, щоб заповнити 90-денний рецепти на ліки.

Page 12 from http://reports.pbmi.com/report.php?id=10

Це означає, що хоча розрив між роздрібною і посилкової закриття, там ще обмеження в тому, щоб заповнити 90-денний локально на основі страховий поліс роботодавця.

+722
Zero21xxx 4 трав. 2011 р., 20:34:52

Коли відбувається вегетаріанцем, є проблема, де взяти білок, він/вона звикли отримувати з м'яса?

Як можна створити здорову та збалансовану вегетаріанську дієту, так як правильне харчування люди отримують, коли вони їдять м'ясо, яке їм?

+688
smail 7 черв. 2014 р., 23:02:12

Цей пост з Reddit відповідає на питання " чому не можу імунній системі боротися з бактеріями, що викликає акне?'. Так що замість цього я ставлю більш загальний характер, а право вище.

Я домислюючи, що тіло є методи, щоб виявити надлишок бактеріями Propionibacterium вугрів бактерій. Якщо правильно, то наприклад, чому б не відкрити пори і шкіру очищаючи масла?
Звичайно, тіло може зробити щось краще, ніж утворюючи прищі і гній?

+674
Maan 4 груд. 2010 р., 20:04:57

Тл;ін - більш заразний початок, набагато менше в кінці.

З "застудою" (або інфекція верхніх дихальних шляхів) пов'язані з більш ніж 200 різних вірусних типів1, а у багато разів більше, ніж один вірус. З-за цього, напевно, немає абсолютно конкретну відповідь на це питання, але воно може бути вирішене в цілому.

Риновірус-причиною простудних захворювань (які в переважній більшості "звичайних" застуд), як правило, заразні на самому початку, і набагато менш заразний за кілька днів2. Ви найбільш схильні до ризику передачі вірусу комусь за 4-5 днів після того, як викрила себе3 - не обов'язково, коли з'являються симптоми.

Іншими словами, ви можете напевно бути безсимптомним і все-таки заразно. З іншого боку, якщо ви все ще відчуваєте симптоми через тиждень, шанси набагато нижче, що ви все ще заразний.


Посилання:

1: застуда: Вірусологія (Вікіпедія)

2: інкубаційний період експериментальної риновірусною інфекції та хвороби

3: коли застуда заразна?

+672
HelloW 27 черв. 2019 р., 02:17:09

На більшості етикеток на продуктах харчування у США є висловлювання, яке каже що уздовж ліній "заснований на дієті 2000 калорій". Чи означає це, що той, хто споживає 3000 калорій дієти потрібно 150% (замість 100%) з перерахованих поживних речовин?

+628
Abhishek Shrivastava 25 січ. 2015 р., 04:06:40

"Нормальні" сіпання повік може бути викликана або посилюється нестачею сну, або занадто багато кофеїну або стресу. Цю інформацію можна знайти посиланнями на безліч сайтів, включаючи такі квалификаторы, як "багато експертів говорять". Я не зміг знайти ні одного джерела - це не означає, що він не існує, або сказати, що ці речі не викликають повіку смикається.

Центр очної Келлогг в Університеті штату Мічиган, каже:

Причиною незначних сіпатися око невідома.

І для лікування:

Незначні повіку смикається не потребують лікування, оскільки вони зазвичай проходять самі. Зниження стресу, використовуючи теплі примочки, корекція аметропії і змазування очей штучні сльози можуть допомогти. Деякі офтальмологи рекомендують знизити споживання кофеїну

Університет штату Меріленд медичний центр відзначає, як багато джерел, кофеїн, сон і стрес

Найпоширеніші речі, які роблять м'язи у вашому сіпатися око: втома, стрес і кофеїн.

І для лікування:

Віко смикалося найчастіше проходить без лікування. У той же час, такі кроки можуть допомогти:

  • Треба більше спати.
  • Пити менше кофеїну.
  • Змащувати очі очні краплі

Якщо посмикування є серйозним або триває довгий час, невелику ін'єкції ботулінічного токсину можна контролювати спазми

Однак, оскільки ви згадали блефароспазм, я збираюся включати деяку інформацію про те, що називають доброякісний ідіопатичний блефароспазм. Це стан, який погіршується з віком, і часто закінчується, в тому числі більше м'язів обличчя, ніж просто століття. Це, ймовірно, викликало, принаймні, в частині генетики, але точний ген, відповідальний за це, залишається неясним. Лікування включає в себе ліки, наприклад інгібітори дофаміну, ін'єкції ботокса, і навіть операцію з видалення м'язів повік.

Цікаво, що за доброякісний ідіопатичний блефароспазм, вживання кави може насправді затримка початку захворювання.

Джерела

Очного Центру Келлога

Університет штату Меріленд медичний центр

Доброякісний ідіопатичний блефароспазм

Доброякісний ідіопатичний блефароспазм @ rarediseases.org

Оновлення на блефароспазм

+611
user2602020 28 січ. 2015 р., 19:34:15

Іноді напади астми можуть йти на власного.

Припустимо, що ви маєте дуже слабке напад, це не заважає вашій повсякденній діяльності. Можливо, це було викликано холодним повітрям і ви знаєте, що це, швидше за все, щоб пройти через ніч або кілька годин.

У вас є вибір між використанням бронходилататоров або просто чекати.

Моє питання:

Є наукові докази того, що краще для вас і чому?

+579
Missy Philpot 24 жовт. 2011 р., 15:31:28

Скільки меланоцитів можуть бути знайдені на одному квадратному міліметрову шкіри. Меланоцити-це 1500 за квадрат-міліметрову шкіру дійсно правильний номер?

+536
carnivore 17 вер. 2019 р., 16:27:05

Якщо ВІЛ передається при статевому акті, потім він повністю знаходиться під нашим контролем, якщо діагностованих людей просто не вистачає сексу. Чому це так складно? Найближчим часом ми могли б викорінити хворобу, принаймні в розвинених країнах.

+528
jnbd 20 груд. 2010 р., 12:00:55

Ось ще кілька домашніх засобів, які можуть допомогти полегшити симптоми сухого ока:

Застосувати теплий компрес: тому що сухість очей може виникнути із-за відсутності сльози, прикладати теплий компрес може розвантажити ваш слізні залози, дозволяючи сльозам і зняття сухого ока симптоми.

Блинк: наші тіла природно змастити наші очі моргати. Переконайтеся, що ви частіше моргати, особливо коли зосереджений на екрані комп'ютера або сидячи перед телевізором. Моргання також може допомогти видалити пил і сміття від ваших очей і запобігає роздратування.

Носіть захисні окуляри спорядження: сонцезахисні окуляри являють собою просте рішення для вашого сухого ока проблема, тому що вони можуть блокувати сонячне світло і вітер – сухий очей причини.

Уникнути зневоднення: адже наші тіла мають потребу у воді для всіх основних функцій, тому не дивно, що вживання достатньої кількості води-сухий очей лікування. Зокрема, на гарячих днів, переконайтеся, що ви отримуєте адекватну гідратацію, та якщо ви знайдете воду нудною, додайте в фруктах і овочах.

Застосовуються огірків: з-за їх вмісту води, розміщення огірків на очі можете тримати їх вологими і змазаними – ефективний сухими очима домашнє засіб дійсно.

Скоротити споживання кави: Кава може погіршити ваш стан сухого ока, так скорочують свій раціон може допомогти полегшити симптоми сухого ока.

+523
TGO 18 січ. 2012 р., 16:09:15

Немає повного виліковування обмежена склеродермія (ЛЗ). На щастя, є кілька хороших способів, що лікарі можуть лікувати симптоми і запобігти будь-які ускладнення.1,2,3

  • Актуальні процедури - одне з ускладнень ЛЗ виразки на шкірі; якщо вони заразилися, існує кілька ефективних засобів, здатних запобігти їх поширення

  • Антацидні препарати - використовується для зупинки деякі проблеми з серцем, які можуть прийти з ЛЗ, особливо печія

  • Інші ліки - лікарі можуть призначити інші ліки, щоб запобігти проблеми з легенями і інші проблеми з серцем

  • Фізіотерапія - болять суглоби і шкіру-найбільш часто зустрічаються проблеми з ЛЗ; фізіотерапія, в основному на розтяжку, може допомогти зберегти ваше тіло гнучким, включаючи особа

  • Трудотерапія - допомагає подолати будь-які проблеми, що ЛЗ у пацієнтів можуть виникнути на щоденній основі; тобто: спеціальні зубні щітки і зубною ниткою пристроїв допомогти з будь стоматологічної проблеми

  • Операції - операції, можливо, повинні бути зроблено, щоб допомогти з деякими ускладненнями, такими, як кальцій відкладення під шкірою, червоні плями, викликані опухлі кровоносні судини, і, можливо, ампутація пальців і якщо інфекція викликає гангрену (малоймовірно, так як інфекції зазвичай зупинені, перш ніж вони можуть поширюватися)

[1] Клініка Майо
[2] JAMA дерматології
[3] рандомізоване контрольоване дослідження малих дозах випромінювання uva1, середні дози випромінювання uva1 і вузькосмугової середньохвильової фототерапії лікування обмеженої склеродермії

+509
Nikita Alkhovik 23 трав. 2016 р., 19:21:50

Чи можна придбати імунітет проти вірусу, якщо контакт з вірусом не є достатньо великим, щоб викликати які-небудь клінічні симптоми? І якщо так, то імунітет досягти без симптомів бути настільки ж сильним, як імунітет досягається через повне розвиток хвороби? (наприклад: вітрянка та кір)? ... Якщо так, то чи оптимальної експозиції для даного вірусу бути як можна більшим, але не досить великий для інкубації, щоб отримати повний ефект, і таким чином уникнути будь-яких клінічних проявів, в той же час набирає імунітет? спасибі...

+439
Edgar Chimal 21 лют. 2010 р., 20:44:36

Diet.com говорить про те, що молібден джерел у продуктах харчування між 57% і 88% ефективність поглинання ставки за поживністю, а крім того списки молока змісту як 4.9 мкг на чашку, яка значно нижче пропозицій інших місцях. Це може бути гарною нижньою межею для розрахунку. Однак слід пам'ятати, що терпимо верхньою межею для дорослих вважається 0,6 мг молібдену, за даними Європейського органу з безпеки харчових продуктів в 2000 році. Крім того, Diet.com перерахував його як 2 мг.

+307
AmitGaur 25 черв. 2018 р., 10:39:42

Які основні причини хронічної діареї і часті виразки у роті при дотриманні наступних умов:

  • Гормонів у пацієнта нормальна
  • Ендоскопія і колоноскопія у пацієнта нормальна
  • У пацієнта немає діабету
  • Пацієнт не має харчової алергії
  • Симптоми пацієнта можна усунути НПЗП
+293
Cuize Han 9 квіт. 2018 р., 23:23:50

Якщо симптоми ревматоїдного артриту поліпшити під час вагітності, Чому жінки не лікують гормонами?

+272
Engltam 7 бер. 2017 р., 22:47:30

Як я вже сказав у коментарях, це залежить від конкретного продукту, тому я не можу дати пряму відповідь-так чи ні. Але я дам кілька прикладів, і я сподіваюся, що допоможе.

Пептиди, які вже знаходяться в рідкій формі (у вигляді суспензії або розчину) повинні зберігатися в холодильнику від 2 до 8 градусів за Цельсієм (тобто 35 і 46 градусів за Фаренгейтом). Вони не повинні бути замороженими або вони втрачають свою активність (це не ваше питання, але поки що ми на це може бути різним для порошків).

Більшість з цих формулювань може зберігатися при кімнатній температурі протягом певного часу (зазвичай 2-4 тижні), але вони повинні бути захищені від сонячного світла.

Ось деякі приклади:

Новорапид - інсулін аспартат розчин (Смпц розділ 6):

Під час використання або при перевезенні в якості запасного: Продукт необхідно зберігати протягом максимум 4 тижнів. Магазин нижче 30°C.

До розкриття: зберігати в холодильнику (2°С - 8°С). Не заморожувати.

Insulatard - інсулін людини суспензія (Смпц розділ 6):

Під час використання або коли перенесену в якості запасної: продукт можна зберігати протягом максимум 4 тижнів. Зберігайте нижче 25°С.

До розкриття:зберігати в холодильнику (2°С – 8°С). Не заморожувати.

Ребіф - інтерферон бета розчин (Смпц розділ 6):

Зберігати в холодильнику (2°C до 8°C) далеко від охолоджуючого елемента. Не заморожувати. Зберігайте картриджі в оригінальній упаковці для захисту від світла.

Пристрої (RebiSmart або RebiSlide), що містить попередньо заповнений картридж Ребіф повинен зберігатися в полі пристрої зберігання в холодильнику (2°С – 8°С).

Для амбулаторного використання, пацієнт може видалити Ребіф з холодильника і зберігати не вище 25°C протягом одного періоду до 14 днів. Потім ребіф повинні бути повернуті в холодильник і використовувати до закінчення терміну придатності.

Norditropin - соматотропін рішення (виробника користувачів допомога сайту) і пацієнт інформаційний листок:

Тримати NordiPen 5 (з Norditropin патрон 5 мг/1,5 мл всередину) Або в холодильнику (2-8°С/36-46°F) протягом 4 тижнів, зберігати не вище 25°C (77°F) протягом 3 тижнів. Не заморожувати.

Але я також знайшов приклад, де при тривалому зберіганні поза холодильника не згадується, також на соматотропін продукту:

Після першого використання картридж повинен залишатися в загоні і повинен зберігатися в холодильнику при температурі від 2° до 8°C (36° до 46°F) протягом максимум 28 днів (див. таблицю 11).


Підводячи підсумок, надійний джерело для правильного зберігання фармацевтичного продукту є виробник. Вони є тими, хто тестував стабільність при різних умовах зберігання і поділитися цими відомостями з регулюючим органом, що є другою надійний джерело для такого роду інформації. Ви повинні бути в змозі отримати інструкцію від вашого постачальника охорони здоров'я (наприклад, фармацевт) або від мережі для певного продукту. Або ви повинні бути в змозі отримати загальний опис характеристик продукту від регулюючого органу США (FDA, EMEA та Національним агентством з лікарських засобів), зв'язавшись з ними або з їх сайту. В кінцевому рахунку ви можете звернутися в представництво виробника і поцікавтеся належні умови зберігання та строк придатності для конкретного продукту.

+221
Foster Boondoggle 22 вер. 2017 р., 17:57:17

Ваші власні сторінки у Вікіпедії вже зазначено, що "немає ніяких наукових доказів терапевтичної користі для нелікована" і "згідно з американським американського ракового суспільства, "доступне науковий доказ не підтримує вимоги, що сеча і сечовина давати в будь-якому вигляді корисно для хворих раком" "

Але давайте я покажу вам більш детальні докази. Перша сеча-це не більше ніж :

Сеча являє собою водний розчин більш 95% води, а інші компоненти в порядку убування концентрації, сечовина-9,3 г/л, Хлорид 1,87 г/л, натрій 1,17 г/л, калію 0.750 г/л, креатинін 0,670 г/л та інших розчинених іонів, неорганічні й органічні речовини (див. Це НАСА дослідження)

Ми знаємо, що сеча-це не 100% стерильним, але, як правило, не зашкодить здорові люди, якщо пити його (і сеча у здорової людини, що не пити якісь ліки або отрути), але єдина ситуація, я бачу, добре б пити власну сечу, якщо ви не зневоднювати до смерті і навіть те, що не рекомендується ( див. Цей чудовий питання на скептиків.СЕ )

Але ти можеш думати, якщо у нас є калій та інші мінерали в сечі, чому не пити? Тому що ви можете отримати набагато більше їжі, і гормони виробляються власним організмом вам не потрібно пити сечу, так і вони стануть сечі з поважної причини, див. Висновок з цього дослідження :

Настійно рекомендується, що альтернативні методи лікування повинні бути безпечними, і, отже, про порушення адміністрацією засобів, таких як сеча терапія в педіатричній здоров'я не слід заохочувати, враховуючи той факт, що немає задокументованих наукових / клінічні докази сприятливого впливу уринотерапии в клінічній повідомив, поки кілька стійких до антибіотиків бактерій також були витягнуті з такої сечі.

Редагувати: про перерахованих ліків.

  • Metrodin = Неправильно. Metrodin-це штучний гормон під назвою фолікулостимулюючий гормон (ФСГ). ФСГ виробляється в організмі гіпофізом. Можуть з'являтися в сечі, але в дуже низькій концентрації, щоб виправдати пити власну сечу.

  • Пергонал = Неправильно. Menotropins суміш фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) і лютеїнізуючого гормону (ЛГ), які виробляються в організмі гіпофізом. Можуть з'являтися в сечі, але в дуже низькій концентрації, щоб виправдати пити власну сечу.

  • Panafil = Неправильно.Це протеолітичний фермент, отриманий з плодів carica папайї. Єдина можливість (не 100%) шлях його закінчиться в сечі, Якщо ви їсте плоди.

  • 2-ЧСВ = 2-CDA це торгова назва кладрибин. Leustatin і 2-chlorodeoxyadenosine інші найменування для кладрибин. Він був витягнутий з сечі і за даними Вікіпедії, він був вперше синтезований в Університеті Бригама Янга (тобто не витягувати його з сечі більше), вони з'являються в сечі, але в дуже низькій концентрації, щоб виправдати пити власну сечу.

  • Урокіназа і Вікіпедії сторінка = Урокіназа-це рукотворний продукт, розроблений з використанням білка, який відбувається природно в нирках. Урокіназа складається з людських клітин нирок та альбуміну (частина з крові), які можуть містити віруси та інші інфекційні агенти. Урокіназа був спочатку ізольований від людської сечі, але присутня в кількох фізіологічних місцях, таких як потік крові і позаклітинного матриксу. Знову-таки, вони з'являються в сечі, але в дуже низькій концентрації, щоб виправдати пити власну сечу.

Навіщо пити власну сечу, щоб отримати ці речовини повністю не має сенсу?

Один банан має 450 мг калію або 13% від рекомендованої норми споживання. 2л сечі у 1500 мг калію або ~31% від рекомендованої добової дози. Але в цьому масштабі ви отримаєте 18,6 г сечовини, 3,74 г хлориду і 2,34 г і натрію.

Зараз Американська асоціація кардіологів в 2010 році вирішив порадити, що американці їдять менше, ніж 1500 мг/добу натрію як частина визначення ідеального здоров'я серцево-судинної системи.. Так ти 840mg вище вашого ідеального споживанні натрію тільки з сечею, довгострокові питної сечі і дієта з високим вмістом натрію дійсно нашкодити вашому здоров'ю. (Я не думаю, що я повинен привести наслідки занадто багато натрію? Тільки Google за це)

Тепер бачити небезпеку надлишку хлориду увагу, що звичайне доросле значення для хлориду 97-107 мг-екв/л , і ви будете споживати 3,74 р отримати тільки ~31% вашої калію споживання. Я не знайшов хороший конвертер онлайн, так що я дозволю комусь, хто може зробити це математика. Але тільки 1г/л-це багато більше, ніж 107meq/л. Ви тільки збираєтеся зробити ваші бідні нирки працювати набагато важче впоратися з усім цим хлориду.

Тепер з приводу сечовини, це дослідження говорить:

Існує обмежена інформація дозволяє припустити, що печінки, нирок і гіпофіза можуть бути мішенями токсичності сечовини. У відповідності з керівництвом по оцінці ризику канцерогенних (юсепа, 2005 рік), є "недостатньо інформації для оцінки потенціалу канцерогенності" сечовини. Епідеміологічні дослідження людей, хронічно піддаються впливу сечовини в поодинці або карбаміду-містять сумішей обмежені.

Але пити 18,6 г сечовини щодня, звичайно, не можу бути хорошим для вас. Немає жодних наукових доказів користі для здоров'я пити. Відсутність досліджень не дорівнює ніякої токсичності!

На гормони я думаю, ви можете зрозуміти, чому абсолютно немає сенсу, кількість сечі вам доведеться пити, щоб отримати якісь значні суми будуть шалені і отруйні.

+183
Mocharaid 7 бер. 2019 р., 06:04:13

Ніяких окремих харчових продуктів "не здоровий" це ваша дієта, в цілому здоровий чи ні. Використовуючи білу муку замість всієї борошна дає шанс з'їсти небагато клітковини. Сторінка з Великобританії НГС пояснює, скільки клітковини вам потрібно, і яку роль вона відіграє у здоров'ї.

Крім того, ваші друзі можуть заперечити пшениці або борошна (навіть цільнозерновий), тому що це вуглевод. Існує розхожа думка, що вживання в їжу вуглеводів дасть вам діабет або заподіяти вам набрати вагу. Рафінованих вуглеводів, таких як біле борошно, вважаються навіть гірше. На уряд Канади рада , звичайно, не кажу "Не їжте вуглеводи", але я впевнений, що не припинить своїх друзів не розповідати вам, щоб не з'їсти їх.

Хвороб не принесла на безпосередньо, харчуючись певною їжею. Їдять занадто багато однієї речі (особливо якщо це призводить до їжі не вистачає ще однієї) може, з часом, сприяють розвитку ожиріння, діабету, хвороб серця, і так далі. З величезним Великобританії доповідь завершується:

свідоцтва як проспективних когортних досліджень і рандомізованих контрольованих випробувань показує, що загальне споживання вуглеводів, як видається, бути не шкідливим, ні корисним для серцево-метаболічну здоров'я, здоров'я кишечника і здоров'я порожнини рота.

Це включає в себе цукор (також звані прості вуглеводи) і крохмаль (також звані складні вуглеводи). Це вказує на те, що цукор пов'язаний з проблемами із зубами (карієс) і що вживання в їжу неочищеного зерна (наприклад, цільнозерновий, коричневий рис) пов'язаний з більш низьким ризиком діабету і серцевих проблем. Він також підкреслює важливість волокна. Якщо ви не можете прочитати весь звіт, прочитав сторінок 17 по 20, які є рекомендаціями.

З усіма це на увазі, якщо ви їсте багато фруктів і овочів, ви можете з'їсти трохи білого хліба час від часу (особливо домашній хліб, коли ви точно знаєте, що це) не турбуючись. Розглядати навчання як зробити хліб з цілісної пшениці також: це теж смачно і жувальні, і ви, можливо, подобається. Не турбуйтеся про ваших друзів, завжди будуть люди, кажу вам, що "цукор це отрута" або "ми не призначені, щоб пити молоко" - отримати ваші рекомендації по живленню від поінформованих джерел, і у вас буде більше впевненості в тому, що ви готуєте і їсте.

+150
andresmijares 6 лют. 2015 р., 03:51:23

Мінім (блок): частину аптекар системи. Він вже рідко використовується(в деяких країнах і районах, як і раніше використовувати систему аптекар) і є альтернативою крапля(яка раніше була найменша одиниця системи аптекар).

Мінім (скорочено хв, ♏ або МХ, символ мінім в система аптекарів'.СВГ) - одиниця об'єму, як в імперській і Американській системах вимірювання. Конкретно це 1⁄60 з fluidram1 або 1⁄480 рідини унцію.

40 мінім дорівнює 2.48 мл. Змінюючи трохи на який калькулятор ви використовуєте.

Хенке мед-математика: розрахунок, дозування, підготовка і адміністрування

Після його ін'єкцій ви б округлити число до найближчого 10-го, так 2.46 і 2.48 стане 2,5 мл.

Мінім: medical-dictionary.thefreedictionary.com

Існує кілька видів мінім. Для цього я вибрав тільки розрахунок для mimim, що ясно сказав мінім, там з'являються імперські і США або Великобританії версія мінім.

Фото люб'язно надано cwladis.com

enter image description here

+145
Jerlene Magno 13 січ. 2019 р., 00:03:59

Вчені поки не впевнені, але здається, вуглеводи можуть бути легко перетворені в жир, в залежності від форми, або сприяти відкладенню жиру за рахунок стимуляції інсуліну.

Науку про харчування та додатків (2-е) від Смолін і Grosvenor, в главі 4, стор 140 місць з цим питанням.

Вуглеводи самі по собі не "жиріти". Вони забезпечують 4 kcalories на грам в порівнянні з 9 kcalories за грам, що надаються жиру. По суті, це жири, які ми часто додаємо в нашу високо-вуглеводної продукти, які збільшують їх підрахунок ккалорій. Середніх розмірів печену картоплю містить близько 160 kcalories, але 2 столові ложки сметани ви додати загальне в 225 kcalories...

Будь-джерело енергії, спожитої понад вимог може привести вагу отримати ... хоча вуглеводи не [як] високо в kcalories [у порівнянні з жиром], тип вуглеводів впливає на наслідки вуглеводи на вагу тіла.

Метаболізм фруктози в печінці сприяє синтез жирів, які у складі сприяє виробництву жиру. Дослідження на мишах показали, що дієта фруктоза виробляє більше збільшення жиру в організмі, ніж та ж сума сахарози [1]

Обґрунтування споживаючи вуглеводна дієта для схуднення полягає в тому, що продукти з високим вмістом вуглеводів стимулює вивільнення інсуліну, який є гормоном, який сприяє накопичення енергії. Він запропонував що чим більше інсуліну ви відпустіть, тим більше жиру ви будете зберігати. Високий глікемічний індекс продуктів, які підвищують рівень цукру в крові і, отже, тому стимулювати вивільнення інсуліну, які припустили, перекласти обміну речовин у бік накопичення жиру. Низьковуглеводні дієти... викликають менше глікемічний відповідь і менше інсуліну, який запропонував, щоб сприяти втраті жиру."

Тому є ймовірність, що вуглеводи насправді не що відгодівлі самі по собі. Це може бути просто, що люди їдять багато жирів з вуглеводів. З іншого боку, деякі дослідження, здається, показують, що високе споживання енергії за рахунок солодких напоїв, десертів і велика кількість споживання відіграють важливу роль у відгодівлі.

[1] американський відділ. охорони здоров'я та соціальних служб. Американська громадськість Служба Охорони Здоров'я. Здоров'я порожнини рота в Америці: доповідь Загальний Хірург. Роквилль, Меріленд: Національний інститут Здоров'я, 2000




Наступні посилання може забезпечити більш глибоке розуміння. Вони припускають, що споживання вуглеводів дійсно корелює з ожирінням:

http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/carbohydrates/low-carbohydrate-diets/ http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1200303#t=articleDiscussion http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735432
http://annals.org/article.aspx?articleid=1900694

+136
Michael White 7 лист. 2012 р., 05:09:46

Я буду зустрічатися зі своїм дерматологом, щоб почати на Аккутан вересня. 16. Вона зараз у відпустці, тому я не можу з нею зв'язатися, але вона сказала, що перш ніж я почну Acutane, що мені потрібно припинити приймати міноціклін і Spirnolactone, але я не можу згадати, як далеко вперед, що це. Це місяць або два тижні? (І, так, я знаю, що мені потрібно здати аналіз крові на початку місяця і на контроль над народжуваністю та підписати "я обіцяю" І все таке інше). Спасибі!

+81
Floomi 30 січ. 2012 р., 12:56:01

Мені цікаво, якого роду вірусних, бактеріальних або інших фізіологічних джерел може викликати дискомфорт у шлунку в вегетаріанському, і в присутності всіх наступних (іншими словами, користувач): елімінаційних дієт, з низьким Carb дієти, періодичне голодування і зерно ліквідації.

+44
Guru Prasath 17 лип. 2012 р., 16:59:10

Багатьох рецептурних спосіб для лікаря, щоб вказати, якщо фірмове найменування ліки повинні видаватись, а не універсальний варіант (наприклад, в рядку , де вони можуть написати що-небудь на зразок "абсолютно необхідним", "обійдемося як написано", або "заміна").

Навіщо це потрібно прописати назву ліків, якщо препарат-генерик? Згідно УЛХ:

Дженерики повинні мати ті ж активні інгредієнти, сила, лікарська форма та шлях введення, так як фірмовий продукт.

В FDA не каже, що "деякі мінливості може і не відбутися в процесі виробництва", але що стосується як дженерики і бренд препарати:

Ці дослідження порівнювали поглинання фірмових і генеричних препаратів в організм людини. [...] Різниця в поглинання в тіло між дженерик і бренд склав 3,5 відсотка. Деякі генерики були покриті трохи більше, деякі трохи менше. Цю різницю можна було б очікувати і чи прийнятно для приготування однієї порції фірмовий препарат перевірений на чергову порцію тієї ж марки, або для універсального випробувана проти патентованого препарату. Насправді, там були дослідження, в яких патентовані препарати порівнювалися з собою, а також із загальним. Як правило, різниця для універсального торгова марка порівняння було приблизно так само, як бренд до бренду порівняння.

Якщо активного інгредієнта в є однаковою в обох фірмову назву ліки і універсальний варіант, то різниця тільки в неактивні інгредієнти, які за визначенням не впливають на ефективність препарату.

+22
Mourad Guidadou 1 січ. 2017 р., 10:18:40

За 1 долар ви можете отримати:

Їжу в основному вуглеводи:

  • Полента/кукурудзяне борошно, сире, 847 р = 2,930 коеф
  • Картопля, білий, сирий, 2400г = 1,844 коеф
  • Хліб, чорний, 680 г = 1,536 кал
  • Вівсянка, сирі, 340 г = 1,244 кал
  • Рис, білий, сирий, 320 г = 1,117 коеф-
  • Нут (баранячий горох), консерви, (також містять білок), 340 г = 558 кал

Продукти, в основному білки/жири:

  • Куркою, сиром, 405 г = 640 кал
  • Сардини, консерви, 142 р = 354 кал

Ці приклади дешевими висококалорійними продуктами ви можете харчуватися регулярно, як частина здорової дієти.

Кал = 1 ккал

2017 ціни, як існуючих в Словенії/євро на 6 січня


Розрахунки та джерела:

  • Хліб, чорний, 1 кг = 1,39 € = 1.47 $; за $1 Ви отримуєте 680 р = 1,536 кал (226 кал/100 г) (Джерело)
  • Рис, білий, 1 кг = 2.98 € = 3.15 $; за $1 Ви отримуєте 320 г = 1,117 кал (349 кал/100 г) (Джерело)
  • Полента (кукурудзяне борошно), 500 г = 0.56 € = 0.59 $; за $1 Ви отримуєте 847 р = 2.930 кал (346 кал/100 гр) (ціна, калорії)
  • Вівсяні пластівці, 500 г = 1.39 € = 1.47 $; за $1 Ви отримуєте 340 г = 1,244 кал (366 кал/100 г) (Джерело)
  • Картопля, білий, 5 кг = 2 € = 2.1 $; за $1 Ви отримуєте 2400г = 1,844 кал (77 кал/100 гр) (ціна, калорії)
  • Нуту, консервованого, за $1 Ви отримуєте 340 г = 558 кал (ціна), (ккал)
  • Консерви рибні, сардини, 105 г = 0.7 € = 0.74 $; за $1 Ви отримуєте 142 р = 354 кал (249 кал/100 г) (Джерело)
  • Курка, ціла, 1.5 кг = 3.5 € = 3.7 $; за $1 Ви отримуєте 405 г = 640 кал (160 (кал/100 г) (Джерело)
+17
KuKeC 15 вер. 2016 р., 18:40:01

Показати питання з тегом